IRON-X Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес для начинающих - Главная страница
Приветствую Вас, Гость

Осень в Душанбе #1 (окт...

00:05:10
1 0 0.0

Новичкам - базу! Спина ...

00:17:14
0 0 0.0

Тренировка рук от Алекс...

00:14:35
1 0 0.0

Становая тяга. техника ...

00:04:10
0 0 0.0
Ни для кого не секрет, что многие мировые психиатры в разное время утверждали, что лечить депрессию спортивными упражнениями бесполезно. Такие же выводы сделали и британские психиатры, заявив, что вылечить мучительную болезнь можно только лекарствами, а не всевозможными физ. нагрузками. Однако, Джоди Марш (Jodie Marsh), 33-летняя жительница Соединенного Королества, доказала обратное.  За последние десять лет своей жизни, ей пришлось пережить много не совсем приятных моментов, которые, в конечном итоге, едва не привели ее к самоубийству. Следует сказать, что Джоди Марш – принадлежит к числу очень известны ... Читать дальше »
Бодибилдинг 2008 it 07.07.2012 (0)
В минском спорткомплексе «Спартак» 25 февраля завершился Кубок страны по тяжёлой атлетике, который стал первым официальным стартом в олимпийском году, пишет sportpanorama.by. В заключительный день соревнований повышенный интерес вызвало выступление олимпийского чемпиона Пекина Андрея Арямнова, который выступил в категории свыше 105 кг. В рывке борисовчанин зафиксировал штангу весом 180 кг, а во втором упражнении справился со штангой весом 220 кг. В сумме двоеборья результат 400 кг Арямнова позволили выиграть соревнования. Примечательно, что выступавший в своей родной категории тяжёловес Дм ... Читать дальше »
Петербургские атлеты Сергей Базаров и Игорь Выборнов ведут подготовку к Arnold Sports Festival, который пройдет с 1 по 4 марта в американском городе Коламбус (штат Огайо), где оба будут представлять Россию. Любопытно, что цель Игоря Выборнова — не просто победить в турнире. Как сообщает представитель спортсмена, его спортивная карьера началась с фильма «Коммандо» с Арнольдом в главной роли, поэтому главной целью стоит получить награду из рук легенды. «Если я выиграю абсолютку, а награждение будет проводить не Шварценеггер, значит, вся эта игра не стоит свеч!» - категорично говорит петербургский атлет. Для справки: ... Читать дальше »
Один из самых авторитетных международных журналов, посвященных тяжелой атлетике – «World Weightlifting», в очередной раз выбрал лучших штангистов года. В хит-парад авторитетного издания попали сразу два спортсмена с Северного Кавказа. Голосование происходило на официальном сайте Международной Федерации тяжелой атлетики. В итоге лучшими в 2011 году были лучшими признаны два российских силача: представитель Кабардино-Балкарии Хаджимурат Аккаев и жительница Северной Осетии Светлана Царукаева. Напомню, что оба стали триумфаторами прошедшего осенью прошлого года в Париже чемпионата мира Светлана Царукае ... Читать дальше »
16 марта в Санкт-Петербурге, во Дворце Спорта Ледовый состоится турнир по смешанным единоборствам M-1 Challenge 31, в главном бою вечера американский боец Джефф Монсон (American Top Team) 42-13 сразится с одним из лучших тяжеловесов пост-советского пространства Алексеем Олейником (СК Оплот) 33-8-1. Также в рамках турнира пройдет титульный бой в весовой категории до 77 кг между Рашидом Магомедовым (Горец) 16-1 и действующим чемпионом M-1 Challenge Ясуби ... Читать дальше »
Сегодня в финале чемпионата России по боевому самбо в супертяжелой весовой категории встретились два брата: Александр и Федор Емельяненко. Поединок получился постановочным — братья заранее договорились кто кого победит. Сначала они обнялись, затем Федор сделал серию: бросок через бедро и болевой на руку. Уже через секунду Александр сдался. На пути к финалу братья одержали по четыре победы. Это была первая официальная встреча между знаменитыми бойцами на чемпионате России в финальном поединке.
XII всероссийский турнир по тяжелой атлетике памяти заслуженного тренера РСФСР Бориса Шесталюка пройдет в Югре с 9 по 12 февраля. Силовые состязания пройдут в поселке Солнечном Сургутского района. В соревнованиях примут участие более 200 спортсменов со всей страны. Турнир является ежегодным и включен в календарь спортивных мероприятий министерства физкультуры и спорта России. Ежегодно соревнования собирают сильнейших тяжелоатлетов России. Состязания пройдут в трех группах: юноши до 17 лет, мужчины 1994 г.р. и старше, ветераны и женщины. Победители среди юношей и мужчин будут определены в каждой весовой категории ... Читать дальше »
Украина будет бороться с Россией за право проведения у себя женского Чемпионата мира по бодибилдингу и фитнесу. Об этом информагентству Cxid.info сообщили в пресс-службе Управления по делам семьи, молодёжи и спорта ЛОГА. В Сеговии (Испания) 27-29 января состоялась ежегодная конференция Европейской федерации бодибилдинга и фитнеса (EBFF), которая началась с отчета Президента EBFF Рафаэля Сантохи по итогам прошлого 2011 года. Затем были рассмотрены все главные вопросы и внесены различные изменения. Были подняты на повестку дня вопросы изменения в женских и мужских категориях, изменения в календаре соревнований на 201 ... Читать дальше »
Бодибилдинг 1070 it 03.02.2012 (0)
Боец смешанных единоборств Федор Емельяненко вместе с победами на ринге вернул и благосклонность сильных мира сего. Так, бывший абсолютный чемпион мира в супертяжелом весе и один из самых известных спортсменов мира Майк Тайсон, которого к тому же совсем скоро включат в зал славы  WWE - крупнейшей в мире федерация рестлинга, отвесил Федору огромный комплимент. - Федор Емельяненко - мой любимый боец, - заявил Майк в программе о смешанных единоборствах. - Потому что он всегда андердог (аутсайдер - прим. авт.), всегда меньше соперника и всегда выходит победителем. Он столько раз опровергал ставки. Он с ... Читать дальше »
Японский боец Сатоши Ишии, которого 31 декабря накаутировал Федор Емельяненко, может закончить карьеру. По информации Cyzo, врачи обнаружили у спортсмена отек мозга и предупредили его, что любой значительный удар по голове может привести к самым нежелательным последствиям для здоровья. Ранее сообщалось, что в марте Ишии намерен встретиться в Бразилии с Рикардо Ароной, однако теперь этот бой, скорее всего, не состоится.
1 2 3 ... 19 20 »